Mejora tu nutrición con Corporevital Bcn en Sant Cugat del Vallés

Cuidar tu salud en estos tiempos de Covid a través de la Nutrición

No es ningún secreto a estas alturas hablar de alimentación y salud.

Y aún menos entender que, la manera que nos alimentamos y la relación que tenemos con esta, influye y está relacionada con nuestra salud, nuestro cuerpo y nuestra mente.

El exceso de alimentos poco naturales nos ha llevado al aumento de nuevas enfermedades causadas muchas de ellas por estilo de vida inadecuado.

Según la OMS, el 80% de las enfermedades actuales están relacionadas directa o indirectamente con la alimentación.

Es curioso. pero a pesar de que tenemos a nuestro alcance una alimentación rica, variada, abundante… nos encontramos con el problema de que es cuándo peor estamos alimentados.

Curiosa paradoja…

Muchas veces el problema es que nos guiamos más por nuestras apetencias que por el sentido común y por la intuición.

Por lo tanto, queremos ayudarte y acompañarte a cambiar ciertos hábitos, porque a través de la alimentación tú también puedes cambiar tu salud y prevenir enfermedades.

Debemos reeducarnos y recuperar nuestra capacidad para elegir los alimentos y aprender el arte de nutrirnos, escuchando nuestro instinto natural, y escogiendo los alimentos más adecuados para nuestro organismo.

Te propongo una manera de comer equilibrada y sana, adaptada a las circunstancias personales.